Kenali Pertanda Toxic Relationship

pexels.com/pixabay

taukah-anda.com - Familier dengan istilah toxic relationship? Ini merupakan istilah yang menggambarkan hubungan yang bermasalah, baik karena faktor dalam diri dan luar.

Toxic relationship adalah suatu hubungan yang sudah tidak sehat dan cenderung merugikan diri sendiri maupun pasangan. Tetapi terkadang hubungan 'beracun' tidak selalu terlihat. Dari luar mungkin saja hubunganmu terlihat harmonis. Namun, untuk kamu yang merasakannya, kamu merasa tertekan dengan hubungan yang kamu jalin tersebut.

Menjalin toxic relationship jelas tidak baik untuk kesehatan mentalmu. Kamu akan merasa tertekan dengan hubunganmu saar ini. Bahkan bisa saja hubunganmu ini malah menjadi bumerang untuk dirimu sendiri maupun orang lain. Jadi sangat penting bagi kamu untuk mengetahui tanda-tanda toxic relationship

Sebagian orang sangat mementingkan pasangannya. Akan tetapi, jika hubungan tersebut tak sehat, pada gilirannya justru hanya akan melelahkan keduanya. Toxic relationship buruk bagi kesehatan mental.

Berikut adalah beberapa tanda halus dan jelas dalam hubungan yang bermasalah

Tidak ada dukungan

Foto: Wihdan Hidayat/Republika

Ketika berada dalam hubungan yang sehat, Anda dan pasangan akan saling mendukung satu sama lain. Pasangan yang saling mendukung akan menciptakan hubungan yang sehat.
Pasangan akan mendorong ke arah tujuan yang ingin dicapai dan percaya pada potensi Anda. Namun, jika Anda berada dalam hubungan yang beracun, pasangan tidak akan menunjukkan perasaan positif atau mendukung. Bahkan, setiap pencapaian Anda dapat menjadi kompetisi di matanya.

Kecemburuan

kelascinta.com

Pasangan yang kelewat cemburu jelas merupakan pasangan yang beracun. Sementara sebagian sifat kecemburuan adalah normal, tetapi ada pula pasangan yang justru cemburu jika pasangannya sukses.
Hubungan menjadi tak sehat jika ia berusaha mengendalikan hidup Anda. Ini adalah bentuk penindasan yang bisa membahayakan.

Tak saling menghormati

womantalk.com

Pasangan tidak menghormati Anda. Mereka tidak menghargai waktu atau usaha Anda. Bagi yang masih penjajakan, kenali pertanda calon pasangan yang kurang bisa menghargai. Contohnya, jika ia selalu terlambat atau dengan santai bilang 'lupa' setiap diajak ke acara pilihan Anda. Semuanya merupakan tanda bahaya.

Ketidakdisiplinan finansial

liputan6.com

Ini sering diabaikan ketika pasangan hidup bersama dan berbagi keuangan mereka. Tetapi jika pasangan terlibat dalam pengeluaran yang tidak perlu tanpa sepengetahuan Anda, sekarang saatnya untuk melakukan perbaikan. Ini adalah kebiasaan berbahaya yang menunjukkan bahwa pasangan tidak tertarik berkonsultasi dengan Anda tentang masalah uang.

Ketidakjujuran

pexels.com/rawpixel

Membohongi pasangan demi menghindar pertengkaran merupakan pertanda hubungan tak sehat. Apalagi, jika itu soal Anda sedang berada di mana ketika ditanya pasangan. Itu artinya, Anda tidak merasa ingin menghabiskan waktu bersama dia

Jika kamu tidak jujur terhadap orang lain, mana mungkin mereka juga akan jujur padamu. Jika kamu memiliki kesalahan, beritahu mereka. Jangan hanya menyimpannya untuk dirimu sendiri. Jika pasanganmu selalu berbohong dan menyembunyikan sesuatu padamu. Sudah dapat dipastikan bahwa hubunganmu penuh dengan kebohongan. Nggak dapat dipungkiri kamu selalu merasa menderita dalam hubungan yang kamu jalin.

Krisis kepercayaan terhadap pasangan

pexels.com/pixabay

Jika kamu memaksa pasanganmu untuk selalu melaporkan segala kegiatan mereka selama sehari penuh ataupun sebaliknya. Itu berarti hubungan kalian tidak di dasari atas kepercayaan. Hubungan tanpa dasar kepercayaan tidak akan berlangsung lama.

Jika pasanganmu terus menerus melakukan ini, sudah jelas kamu akan tersiksa dengan sifat dia yang cenderung mengekangmu. Jika dalam hubunganmu terdapat krisis kepercayaan seperti ini? Sudah jelas kamu sedang menjalani toxic relationship.

Buruknya komunikasi yang terjalin

pexels.com/pixabay

Jika kalian berdua sedang beragumen dan pasanganmu malah bersikap cuek seolah-olah tidak terjadi apa-apa, hal tersebut berarti tidak ada komunikasi yang terjalin. Padahal komunikasi sangat penting dalam suatu hubungan. Setiap kali terdapat masalah pun ia tidak pernah berusaha memperbaikinya. Malah sebaliknya, ia membiarkannya hingga semakin memburuk.

Bersikap tidak sabaran terhadap pasangan

pexels.com/Slobodan Josic

Jangan pernah memaksa pasanganmu untuk mengerjakan sesuatu yang membuat mereka tidak nyaman. Coba dengarkan apa pendapat mereka, jangan selalu mendominasi percakapan dengan paksaan pendapatmu.

Sedangkan dalam toxic relationship, pasanganmu akan selalu menyuruhmu untuk melakukan sesuatu sesuai kehendak mereka. Dia juga akan sangat tidak sabaran jika kamu mengerjakan sesuatu yang tidak sesuai harapannya. Jika hal ini sering dilakukan pasanganmu, lebih baik kamu sudahi saja hubunganmu yang sudah termasuk dalam toxic relationship.

Selalu berusaha memanipulasi dirimu

pexels.com/pixabay

Jika pasanganmu melakukan beberapa hal yang merugikanmu dan berusaha memanipulasi dirimu untuk mendapatkan yang mereka inginkan. Itu berarti kamu sedang terjebak dengan toxic relationship. Dia hanya ingin memanfaatkanmu tanpa peduli dengan perasaanmu. Kamu tidak layak dimanipulasi dan diperlakukan seperti ini. Yang seharusnya kamu dapatkan darinya ialah cinta dan kasih sayang. Jadi, jika pasanganmu hanya memanfaatkanmu. Lebih baik kamu tinggalkan dia dan carilah pasangan baru yang lebih baik dari dirinya.

sumber : republika.co.id, idntimes.com

Share :